Latihan Rumahan untuk Pria

TIDAK MEMERLUKAN PERALATAN, BANGUN OTOT DAN BENTUK TUBUH ANDA

DI RUMAH

!

Ingin

membangun otot

, tubuh berbentuk, dan

tetap bugar

? Cobalah rutin aerobik yang disediakan oleh Latihan Rumahan untuk Pria - Aplikasi Binaraga untuk membentuk dan memperkuat tubuh Anda, dan dapatkan perut sixpack di rumah tanpa peralatan apa pun.

Aplikasi ini menyediakan rutin latihan harian untuk kelompok otot yang berbeda-beda. Latihan untuk setiap bagian tubuh dirancang menjadi 21 tingkatan. Anda dapat menyesuaikan rutin latihan di setiap tingkatan.

Latihan Rumahan untuk Pria - Aplikasi Binaraga memfokuskan pada 5 kelompok otot utama, yaitu:

* Latihan lengan

* Latihan dada

* Latihan otot perut

* Latihan kaki

* Latihan bahu & punggung

Setiap latihan disertai panduan animasi dan video serta petunjuk mendetail untuk membantu Anda melakukannya dengan tepat dan mendapatkan hasil yang menakjubkan, misalnya:

* CRUNCH

* LONCAT BINTANG

* PUSH UP

* PLANK

* LUNGE

* SQUAT

* SIT UP

...

Semua latihan dirancang oleh para ahli untuk memastikan bahwa latihan-latihan tersebut secara ilmiah terbukti efektif. Tidak perlu ke pusat kebugaran dan tidak perlu pelatih. Latihan Rumahan untuk Pria - Aplikasi Binaraga adalah pelatih pribadi untuk membantu Anda membangun otot dan mengurangi berat di rumah. Sangat cocok untuk mereka yang menginginkan dada berotot, lengan kuat, dan perut sixpack tetapi jarang mengunjungi pusat kebugaran.

Intensitas latihan meningkat secara bertahap. Pelatih pribadi Anda menyarankan untuk berlatih setidaknya 3 hari per minggu untuk hasil yang lebih baik. Anda dapat menetapkan target mingguan untuk menyemangati diri Anda sendiri selama berlatih binaraga.

Dengan aplikasi latihan binaraga rumahan paling efektif, hanya beberapa menit setiap hari, Anda dapat membangun otot, menyingkirkan lemak, dan membentuk tubuh di rumah tanpa peralatan. Lengan dan dada berotot serta perut sixpack, semua itu bukan lagi sekadar mimpi selama Anda terus menjalani latihan binaraga rumahan dari kami dan membiasakan berlatih.

Fitur-fitur

*21 tingkatan latihan binaraga

*Latihan sirkuit untuk meningkatkan kekuatan otot

*Bangun otot, kurangi berat, dan bentuk tubuh

*Sesuaikan pengingat latihan Anda

*Sesuaikan rutin latihan Anda

*Merekam kemajuan latihan secara otomatis

*Pantau tren berat badan Anda dengan grafik

*Panduan animasi dan video, petunjuk mendetail

Kami berdedikasi untuk menghadirkan produk terbaik kepada pengguna kami. Silakan hubungi kami jika Anda memiliki saran.